Atenção: este guia é um livro digital, as imagens são ilustrativas!
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Este livro não contém spoilers de Vagabond nem sobre a vida de Miyamoto Musashi.
Descrição:
Todos os dias, você acorda e se depara com uma lista de tarefas que parece impossível de ser concluída. Você tem vontade de iniciar um novo projeto, seja praticar exercícios ou aprender a tocar um instrumento, mas ao final do dia, percebe que não conseguiu fazer absolutamente nada.
Você se diz que não tem tempo, que não consegue lidar com as demandas dos seus estudos e do trabalho. No entanto, na primeira oportunidade que tem, pega o celular apenas para passar horas:
- assistindo TikTok
- vendo os stories no Instagram
- assistindo animes
- assistindo vídeos sobre a última treta do momento
Eu entendo, eu (admin) também já fui como você. Passava os dias me dizendo que não podia começar na academia por falta de tempo, mas assim que chegava em casa, deitava no sofá e perdia pelo menos 30 minutos nas redes sociais.
Dizia a mim mesmo que começaria a estudar às 18h43, mas até o relógio marcar 19h, eu ficava fazendo outras coisas, matando o tempo. Não conseguia dar conta das tarefas que tinha, mas sempre que ia começar a fazê-las, abria uma aba do Youtube e começava a assistir algum vídeo aleatório que aparecia.
Mas tudo mudou. Não de repente, mas de forma gradual. Primeiro, tive o diagnóstico: eu estava com a doença da procrastinação. Depois, comecei a procurar os remédios para curar essa enfermidade e a aplicar cada um deles, verificando quais funcionavam para mim.
No começo, foi difícil encontrar todos esses remédios e reuní-los para aplicá-los. Todos eles estavam espalhados na internet, em cada site, em cada vídeo que eu assistia. As pessoas falavam coisas que eu deveria fazer, algumas funcionavam, outras não.
Mas aos poucos, consegui chegar a uma solução definitiva. Vencer a procrastinação começou a dar certo, dia após dia. Tudo isso foi possível por ter lido Vagabond. Acompanhando a história de Musashi, consegui organizar os ensinamentos dele e as coisas que eu já havia aprendido para desenvolver um método definitivo para vencer a procrastinação.
O método que me transformou:
- de uma pessoa que mal conseguia estudar por uma hora para alguém que se concentra por quatro horas.
- De alguém que mal praticava exercícios para alguém que mantém uma rotina regrada de corrida.
- De alguém que mal conseguia concluir as tarefas para alguém que hoje já alcançou o maior objetivo da vida dele: morar sozinho.
- De alguém que passava de 6 a 8 horas em redes sociais para alguém que usa no máximo 1 hora e meia por dia (isso porque eu trabalho usando ele).
Senti que seria egoísmo manter esses ensinamentos apenas para mim, pois sei que muitas pessoas gostariam de ter essas mesmas conquistas, mas infelizmente não conseguem por ter essa doença chamada “Procrastinação”. Provavelmente você é uma dessas pessoas.
Por isso, decidi compilar neste guia as 12 técnicas para vencer a procrastinação que me tornaram uma pessoa disciplinada, para que você também possa aplicá-las e transformar a sua vida.
Essas 12 técnicas são baseadas na história de Miyamoto Musashi, mas fique tranquilo, você não terá nenhum spoiler sobre Vagabond ou sobre a vida de Miyamoto Musashi.
Apenas aplicando as técnicas que irei apresentar no guia você será capaz de se tornar disciplinado, conquistar os seus objetivos e realizar cada um dos seus sonhos.
Agora é com você:
Ema das coisas que aprendi é que ter a doença da procrastinação é uma escolha. O que você prefere escolhe? Ser uma pessoa procrastinadora ou ser uma pessoa disciplinada?
Sumário Resumido do Guia:
- Introdução
- Quem escreveu este guia?
- Sobre o mangá Vagabond e Miyamoto Musashi
- Como tirar o melhor proveito do guia para conseguir vencer a procrastinação?
- Técnica 1 - Sabedoria
- Técnica 2 - O Legado
- Técnica 3 - A prática da espada
- Técnica 4 - Busca pela maestria
- Técnica 5 - O Foco do Ronin
- Técnica 6 - Cortar Tomates
- Técnica 7 - A Arte da Espada e da Vida
- Técnica 8 - Disciplina Samurai
- Técnica 9 - Reputação do Samurai
- Técnica 10: Olhar para trás
- Técnica 11 - Inicie a luta
- Técnica 12: Comece pelo inimigo mais difícil
- Recomendações
- Conclusão
